ACTIVIDADES
En GYM FRANCÉS podrás ejercitar distintas actividades físicodeportivas para mantener tu cuerpo y mente al 100%. Reactívate, saca de ti todo tu potencial.
MUSCULACIÓN
Sala de Musculación
Desarrollar tus músculos mediante unos ejercicios o la actividad física, con la finalidad de fortalecer y tonificar estos tejidos, hacer más fuerte o mejorar el aspecto en todo el cuerpo.
FITNESS
Sala de Fitness
Conjunto de ejercicios gimnásticos especialmente indicados para conseguir y mantener un buen estado físico.
Esencialmente la definición de la palabra fitness es "bienestar".
CICLO VIRTUAL
Sala de Ciclo Virtual
Actividad aeróbica que consiste en trabajar fuerza, resistencia y velocidad a ritmos específicos de música, articulado sobre una bicicleta fija, siguiendo las indicaciones de una clase virtual proyectada a los asistentes.
AEROSALSA
Actividad Optativa
Consultar Condiciones
La clase ideal para transpirar, perder calorías, y al mismo tiempo, divertirse con ritmos de canciones latinas, salsa, axe, merengue, cha cha cha, bachata, etc.
PERSONAL COACH
Consultar Condiciones
El coaching personal es una herramienta de entrenamiento para ayudar a las personas a conseguir sus objetivos personales o profesionales. El coach es el profesional que maneja esa herramienta.
SEGUIMIENTO NUTRICIONAL
Consultar Condiciones
Planificación de dieta personalizada en base a sus necesidades: sexo, edad, ritmo alimentario, ejercicio físico, hábitos de vida y otros factores relacionados con la rutina de ejercicios que realice.
Versión para imprimir 
Recomendar esta página 